Yoga für Anfänger
Unser umfassender Einblick in die Welt des Yoga. Stärkt den Körper und erhöht die Flexibilität.
Mit Energie in den Tag
Erlebe die Kraft des Atems mit dem Sonnengruß und starte den Tag energievoll mit dem Tanz der Asanas.
Stärke deine Lebensenergie
Tritt in Kontakt mit deinen Energiezentren und aktiviere deine Selbstheilungskräfte.
Yoga lernen
Gehe über dich selbst hinaus und entwickle Freude und Elan, Lebendigkeit und Offenheit.
The Hour of Power
Herausforderndes Yoga zur Erhöhung der Beweglichkeit und Balance und zum Muskelaufbau (englisch).
Yogilates
Stärke deine Tiefenmuskulatur mit Übungen aus dem Pilates und erhole deinen Körper und Geist mit den meditativen Elementen aus dem Yoga.
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Barbara Schmücking
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Tugca Tükenmez
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Victoria Larsson
